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Progresse.

Programmes personnalisés · Suivi hebdomadaire · Résultats en 12 semaines

Rejoindre le programme → 47 clients actifs · Places limitées
12 sem
Durée du programme
−8 kg
Perte moyenne
47
Transformations réalisées

La méthode

01

Bilan initial

Analyse complète de ta morphologie, ton historique, tes objectifs. Zéro programme générique — tout est calibré à toi.

02

Programme sur-mesure

Entraînements et nutrition calibrés à la semaine. Ajustés chaque lundi selon tes retours et tes données.

03

Suivi data

Chaque chiffre est tracké : poids, mensurations, charge soulevée, sommeil. Tu vois ta progression en temps réel.

04

Résultats garantis

12 semaines. Si l'objectif n'est pas atteint, on continue ensemble jusqu'à ce que ce soit fait. C'est notre engagement.

Ils ont progressé.

Thomas — transformation Sigma Lift
Thomas, 34 ans
−9 kg en 10 sem.

"Je pensais pas pouvoir le faire à distance. Les résultats parlent d'eux-mêmes."

Sarah — transformation Sigma Lift
Sarah, 28 ans
+12 kg de muscle

"Le suivi hebdo change tout — on ajuste, on s'adapte, ça marche vraiment."

Karim — transformation Sigma Lift
Karim, 41 ans
Prépa compét' 8 sem.

"Podium régional à 41 ans. Je lui dois ça."

★★★★★ · 4.9/5 · 47 avis vérifiés

Choisis ton programme

Starter
79 €/mois
  • 1 programme par mois
  • Suivi mensuel
  • Accès app
  • Communauté privée
Choisir Starter →
Elite
249 €/mois
  • Tout inclus
  • Appel bilan mensuel
  • Accès prioritaire 24/7
  • Programme prépa compét'
Choisir Elite →

Sans engagement · Résiliation en 1 clic · Paiement sécurisé Stripe

Ton suivi en temps réel

Poids
78,4 kg
Masse grasse
14,2 %
Séances
3/3
Kcal moy.
2 340

Suivi accessible depuis ton téléphone · Mis à jour chaque semaine

Les questions qu'on nous pose

Oui — 47 clients le prouvent. La clé : un vrai suivi, pas un PDF générique. Programme ajusté chaque semaine selon tes retours et tes données.
Non. On adapte à ton équipement — salle, home gym ou zéro matériel. Le programme est calibré sur ce dont tu disposes vraiment.
On continue jusqu'à l'objectif. C'est l'engagement Sigma Lift — si les 12 semaines suffisent pas, on prolonge sans facturer.
Check-in chaque lundi via l'app : photos, mensurations, ressenti, charges soulevées. Ajustements dans les 24h pour la semaine suivante.
Oui. Sans engagement, sans prise de tête. 1 clic dans ton espace pour résilier — accès maintenu jusqu'à la fin du mois en cours.

Prêt à voir des vrais résultats ?

Places limitées — 3 disponibles ce mois-ci.

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